我高反了😖
上次來西藏完全沒事,今天第一天抵達我竟然高反的很嚴重!本來是沒事的,不知道是不是自己穿得不夠暖,第一個景點後就開始有點不舒服頭疼。
然後可能又太遲吃午餐,餓過頭導致胃不舒服,我整個胸口悶悶的很想吐。後來到了酒店我就吐了兩次,全都是我的午餐,完全沒消化,飯還粒粒分明呢🤮
晚餐過後還是不舒服,還好我的室友會幫我用精油按摩刮痧,現在真的舒服多了,希望明天不要再有這個現象,真的很難受啊😣
我個人覺得是我來之前已經有不舒服發熱氣了,然後又不夠休息所以這次來才會有這樣的反應。我之前去到海拔5千多米高的珠峰都沒事,今天才在2千多米就那麼不舒服,真的很不能理解。
好啦,很遲了,我也要休息了。行程沒時間報告那麼多,大家有空去看看我的story吧,晚安咯😴
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